Psychoterapia indywidualna

To forma pomocy skierowana do osób w różnego rodzaju kryzysach, z problemami oraz zaburzeniami dostosowana do potrzeb klienta/pacjenta. W zależności od problemu trwa od kilku do kilkunastu sesji a czasem kilkudziesięciu w zależności z jakim problemem/zaburzeniem zmaga się pacjent. Jest formą pomocy, dzięki której osoba uczy się identyfikować oraz nazywać problem, wraz z terapeutą tworzy cele terapii, które są realizowane na kolejnych sesjach. Pierwsze trzy sesje są sesjami diagnostycznymi, gdzie omawiamy problem oraz wspólnie tworzymy cele. Ponadto na kolejnych sesjach terapeutycznych oprócz realizowania zamierzonych celów, uczymy pacjentów/klientów odkrywania i zrozumienia szerszego kontekstu problemu oraz odkrywamy mechanizmy podtrzymujące objawy.